Методика основывается на принципах нейрофизиологии. За основу метода NSS взят принцип произвольных движений, уровень и скорость адаптации центральной нервной системы к нагрузке и специальный анализ, оценка и определение уже имеющихся нарушений и задержек формирования ЦНС за счет проверки моторной, анализаторной, аффективной и когнитивной сфер. На каждом этапе используются авторские упражнения, нагрузка и дозировка, тесты, пособия и оценочные пробы.